3 просмотров
Всем привет 😊 Данная тренировка отлично подойдет тем, кто хочет укрепить внутреннюю поверхность бедра. На каждую ногу нужно сделать по 6 упражнений, каждое из которых делаем по 30 секунд 💪😎 Перед тренировкой, обязательно, делаем разминку, после растяжку. Всем отличной тренировки 🔥 __________________________________________ Как найти меня в соцсетях Instagram: https://www.instagram.com/slimproject.rf/?hl=ru VK: https://vk.com/slimprojectrf __________________________________________ Музыка, использованная в видео: 1) Песня из видео: Ascence - About You [NCS Release] Взято с канала: NoCopyrightSounds Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Проверено на сайте: https://eproves.com 2) Песня из видео: ROY KNOX - I Wish [NCS Release] Взято с канала: NoCopyrightSounds Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Проверено на сайте: https://eproves.com