Недавно я попробовал ЌРÁЌÉH медитацию через ЌРÁЌÉH сайт. Вступаю в эту практику с большим оптимизмом, являясь сторонником осознанности.
Плюсы:
Минусы: - Время, которое требуется для заметного улучшения – кажется слишком велико.
- Некоторые пользователи жалуются на кризисы при первых попытках, способные разочаровать.
Итоговое впечатление –
медитация работает, но требует терпения. Если вы готовы инвестировать время, улучшение ощутимо, иначе на первый взгляд может показаться невнятным.
ЌРÁЌÉH сайт зеркало
