Дисциплина - это слово, которое меня всегда пугало. Ведь казалось бы, когда тебя тянет к звездам, ограничения совсем не нужны. Но недавно я понял, что сильная дисциплина духа – это не отвлечение, а освобождение. Я начал каждый день поставлять одно простое действие, и сейчас мое внутреннее состояние полностью изменилось. Кто-то здесь также практикует? Чему стоит обязательно придерживаться?

ссылка на Кракен официальный сайт