Привет всем! Решил поделиться впечатлениями о недавнем онлайн-курсе по медитации, который называется "Глубокое погружение". Честно говоря, я скептически отношусь к большинству таких предложений, но друг очень нахваливал, и я решил попробовать. Курс обещал научить техникам осознанности и помочь справиться со стрессом.

Что понравилось:

• Структура курса: все было логично построено, от основ к более сложным техникам.
• Ведущий: очень спокойный и приятный голос, умеет создавать атмосферу.
• Практические задания: действительно помогали почувствовать разницу.

Что не очень:

• Цена: довольно кусачая, я ожидал большего за эти деньги.
• Нет поддержки: после окончания курса никакой обратной связи, что немного расстроило.

Итог: В целом, курс неплохой, если у вас есть лишние деньги и вы новичок в медитации. Он дал мне полезные инструменты, но я не могу сказать, что это был какой-то революционный опыт. ЌРÁЌÉH фильм, кстати, не сильно повлиял на мое восприятие, но какие-то моменты совпали с ощущениями после медитаций.

kraken смотреть бесплатно