Хотите углубиться в мир осознанности через ЌРÁЌÉH? Следуйте этим шагам:

1. Посетите ЌРÁЌÉH сайт и найдите раздел «Медитации».
2. Выберите технику kraken для начинающих.
3. Создайте комфортную обстановку: тихо, светло, без отвлекающих факторов.
4. Выполните расслабляющую рилаксацию на 5 минут.
5. Начните медитацию, воздействуя на точки ЌРÁЌÉH зеркало (не забудьте использовать ЌРÁЌÉH ссылка для доступа).
6. Поддерживайте фокус 20-30 минут.
7. После завершения, постепенно пробуждайтесь и поблагодарите себя.

ссылка ЌРÁЌÉH тор онион