Тонус скул и щечной области 0:10 Упражнение направлено на создание вакуума в области щек и скул с помощью языка и щек. Необходимо держать палец во рту, создавая вакуум, и улыбаться, проверяя, что морщины на верхней губе отсутствуют.
Расслабление носогубного залома 1:50 После упражнений на скулы и щеки может возникнуть носогубный залом, который необходимо расслабить. Зацепляем область возле ноздрей пальцами и "выковыриваем" носогубный залом наружу. Задача - держать эту область выпуклой и не сильно толкать.
