Убираем второй подбородок, делаем красивый овал лица #самомассажлица #массажлицаобучение #фейсфитнес

YOUTUBE · 22.11.2025 04:42

Ключевые темы и таймкоды

Коррекция поплывшего овала лица

0:00
  • Выполняются повороты головой, наклоны ушком к левому и правому плечу, наклоны вперед с фиксацией подбородка.
  • Разогревается шея, особое внимание уделяется области за ушком.

Работа с нижней частью лица

4:10
  • Подхватывается грудино-ключично-сосцевидная мышца, растягивается и прорабатывается.
  • Прокатывается складка от серединки подбородка к ушку.
  • Выдвигается нижняя челюсть вперед для раскрытия угла молодости.

Работа с областью второго подбородка

9:04
  • Пальчики погружаются глубоко в область второго подбородка для размягчения тканей.
  • Указательный и большой пальчик ставятся сверху нижней челюсти для прохождения по низу лица.