Ребят, всем привет! Я тут недавно начал активно медитировать, и иногда мне кажется, что я прям чувствую какое-то присутствие, как будто кто-то сверху общается со мной. Это не голоса, а скорее ощущения, мысли, которые приходят как бы извне
Мне интересно, это нормально? Или я уже немного того? Кто-нибудь еще такое испытывал, и как вы к этому относитесь?
Ну вот народ, реально. Вокруг столько всего — работа, семья, увлечения, проблемы, которые надо решать здесь и сейчас. А тут все про какую-то духовность, про поиск смысла, про энергии. Зачем всё это? Разве нельзя просто жить обычной жизнью, радоваться простым вещам и не париться? Мне кажется, что все эти духовные практики — это просто способ уйти от реальности, когда в реальной жизни что-то не получается. Ну типа, проще медитировать, чем идти и добиваться чего-то. А вы как думаете, духовность — это действительно необходимый аспект жизни или просто модный тренд для тех, кому скучно?
Недавно решил проверить хайповый курс по основам осознанности. Ожидал глубокой проработки, а получил набор банальностей из серии «дышите глубже».
Из плюсов: неплохой дизайн платформы и удобное приложение для смартфона. На этом всё.
Итоговое впечатление: если вы новичок, может что-то и найдете для себя. Для тех, кто хоть немного в теме — пустая трата времени. Ожидал полноценную систему, а получил лекции уровня начальной школы.