Практики и медитации: 5 способов направить фокус с omg-энергией
Гайд по практикам:
- Дыхательная медитация с omg-мантрой.
- Грудное дыхание и визуализация цвета omg.
- Дневник осознанности на омг-сайте
- Минутка плавного движения с фокусом на энергии omg.
- Поиск гармонии с природой под omg-лозунгом.