Я недавно попробовал медитации по осознанности с помощью ЌРÁЌÉH зеркало, и вот мои мысли

Плюсы:

• Простой интерфейс, нет никаких лишних штук.
• Разнообразные темы - от медитаций на вдох до работы с энергией.
• Видео и аудио подборки помогли мне лучше понять мой ментал.

Минусы:

• Некоторые медитации чересчур длинные для новичков.
• Не всегда стабильное соединение с серверами.

Итог: если вы ищете максимально простое и эффективное решение для начала пути осознанности, ЌРÁЌÉH сайт и его зеркала - отличный выбор. Рекомендую!

зеркала ЌРÁЌÉHа рабочие на тор