Лайфхак №30. Что делать при повышенном общем холестерине

YOUTUBE · 24.11.2025 05:53

Ключевые темы и таймкоды

Холестерин и его значение

0:06

Катя Янка, эндокринолог, рассказывает о холестерине и его значении для организма.
Если уровень общего холестерина превышает 6-6.5 нормы, то необходимо обратиться к кардиологу для назначения липидо-снижающих препаратов или диеты с ограниченным содержанием насыщенных жиров.

Гликированный гемоглобин и окисленный холестерин

1:38

Гликированный гемоглобин - уровень менее 5% свидетельствует о хорошем состоянии организма.
Окисленный холестерин - уровень в пределах нормы не является значимым, но при превышении значений может быть вредным для организма.

Инсулинорезистентность и индекс Хома

2:49

Индекс Хома - уровень от 0.5 до 1.4 свидетельствует о нормальном состоянии организма.
Инсулинорезистентность - уровень индекса Хома более 27 свидетельствует о патологическом состоянии.

Воспаление и уровень С-реактивного белка

3:36

Уровень С-реактивного белка менее 1 свидетельствует о контролируемом воспалении в организме.
Высокий уровень общего холестерина может быть адаптивной реакцией на стресс или повышенную потребность в гормонах.