Жареные тыквенные семечки 0:07 В видео рассказывается о том, как приготовить жареные тыквенные семечки. Автор объясняет, что семечки можно легко выбрать из тыквы, очистить от мякоти и высушить.
Полезные свойства тыквенных семечек 1:08 Тыквенные семечки полезны для здоровья, они содержат аминокислоту триптофан, которая помогает справиться с депрессией. Семечки также помогают при токсикозе и могут быть использованы в выпечке.
Приготовление тыквенных семечек 2:32 Автор жарит семечки на сковороде, предварительно нагретой до высокой температуры. Важно следить за процессом жарки, чтобы семечки не пережарились и не стали невкусными.
Завершение приготовления и полезные советы 4:18 Готовые семечки нужно убрать с огня, остудить и накрыть полотенцем на 10 минут. Автор рекомендует пробовать семечки в процессе жарки, чтобы определить степень готовности. Важно беречь зубы при употреблении семечек.
