Белковый день 0:02 Автор рассказывает о своем белковом дне, который она проводит дома. Она готовит кашу из овсяных отрубей и яичные блинчики на завтрак.
Домашние дела 11:35 Автор занимается стиркой, уборкой и готовкой на завтра. Она упоминает, что вчера была на работе и не спала всю ночь.
Проблемы с комментариями в Тик-Токе 15:27 Автор обсуждает негативные комментарии в Тик-Токе, которые она получает от людей, критикующих ее за то, что она похудела. Она выражает свое недовольство и просит людей сменить пластинку.
История о рекламе таблеток для похудения 19:21 Ирина рассказывает о том, как ее голос использовали в рекламе таблеток для похудения. Она получила жалобу от пользователя, который утверждал, что ее голос был использован в рекламе таблеток. Ирина ответила, что она не имеет отношения к этой рекламе и подала жалобу на пользователя.
Отношение к таблеткам для похудения 21:35 Ирина выражает свое негативное отношение к таблеткам для похудения, считая их маркетинговым ходом и вредным для здоровья. Она призывает не покупать таблетки и вместо этого заниматься спортом и правильно питаться.
