Спринт как лучший способ сжигания калорий
0:05- Джефф Кавалер обсуждает, что спринт является лучшим способом сжигания калорий и жира, так как он требует максимальной скорости и интенсивности.
- Он также подчеркивает важность поддержания баланса нутриентов и витаминов в организме, и спортивные добавки могут помочь в этом.
