Упражнения для стройных пальцев
0:00- Видео начинается с представления различных упражнений для стройных пальцев, которые автор предлагает выполнять до 14-го, после 14-го и после 21-го дня.
- Упражнения включают в себя различные движения пальцами, такие как сгибание, разгибание, вращение и другие.
- Автор также предлагает выполнять упражнения в определенной последовательности, чтобы достичь наилучших результатов.
