КАК ОЖИВИТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ?- САДХГУРУ#садхгуру #энергия#sadhguru#йога#

YOUTUBE · 28.11.2025 04:51

Ключевые темы и таймкоды

Как быть более энергичным

0:01
  • Уровень энергии зависит от пищи, воды, воздуха и солнечного света, которые мы потребляем.
  • Способность преобразовывать энергию зависит от уровня пробуждения и подвижности наших энергий.

Духовные практики и пробуждение энергии

1:52
  • Духовные практики, такие как крии и медитации, пробуждают наши энергии.
  • Важно знать и контролировать свою энергию, чтобы быть более энергичным и успешным в жизни.

Управление энергией и счастье

3:26
  • Если человек спокоен и счастлив, его энергии оживляются.
  • Быть энергичным для разных людей означает разные вещи, например, для школьника - ходить в школу, для работающего человека - трудиться без устали.

Быть по-настоящему энергичным

4:38
  • Быть по-настоящему энергичным означает не зависеть от ограничений тела.
  • Когда энергии активны, физическое тело перестает быть ограничением.
  • Энергия становится главным связующим звеном с окружающим миром.