Введение 0:05 Видео посвящено эффективным упражнениям для лица. Первые признаки старения - морщины и обвисшая кожа. Упражнения помогают сохранить молодость и красоту.
Разогрев мышц 1:02 Разогрейте мышцы лица, пропевая гласные. Упражнение для поднятия нижней губы. Упражнение для подъема подбородка.
Опускание губ 4:04 Упражнение для уменьшения риска потери упругости щек. Упражнение для тренировки мышц и повышения упругости щек.
Письмо в воздухе 5:30 Упражнение для тренировки мышц и улучшения скул. Упражнение для укрепления мышц шеи и лица.
Заполнение воздухом 8:24 Упражнение для поддержания упругости щек. Упражнение для тренировки мышц челюсти и подбородка.
Заключение 12:29 Улыбка - лучшее упражнение для лица. Подписывайтесь на канал для новых видео. Делитесь видео с друзьями и оставайтесь красивыми.
