Завтрак 0:00 Автор готовит бутерброд с черным хлебом, горчицей и кусочком рулета с салом, а также пьет кофе. На полдник она съедает две кабачковые оладушки и яблоко, а также берет с собой контейнер со сметаной.
Ужин 4:51 Автор готовит конвертики из лаваша с фасолью, используя консервированную фасоль, лук, морковь, перец, томатную пасту, приправы и зелень. На ужин она ест летний борщ с картошкой, морковью, свеклой, зеленью, щавелем и фасолью, а также добавляет майонез. На полдник она ест кусочек черного хлеба и сливы, а также пьет кофе. На ужин автор доедает остатки овощного рагу и последнюю рульку, а также заваривает зеленый чай.