Всем привет! Решил тут поделиться впечатлениями о курсе по самопознанию, который прошел на днях. Называется "Зеркало Души", ну типа, обещали помочь найти себя и все такое. Я, если честно, скептически к таким штукам отношусь, но друг уговорил, говорит, осознанность там прокачивают

Что по факту? Курс состоит из нескольких модулей, там всякие медитации, упражнения на рефлексию, дневники вести. Сначала было немного нудно, вроде как ничего нового, но потом как-то завертелось. Особенно понравилось, как там учили разбираться в своих тараканах, это прям топ. Не скажу, что прям смысл жизни сразу нашел, ахах, но стало понятнее, куда двигаться.

• Плюсы:
• - Реально помогает разобраться в себе.
• - Упражнения рабочие, не просто вода.
• - Появилось больше спокойствия.

• Минусы:
• - Цена кусается, если честно.
• - Местами затянуто.

В общем, вывод такой: если есть возможность и желание – попробовать стоит. Мне зашло, хоть и не без косяков. Чувствую себя более собранным, и это уже хорошо.