АСМР на Русском | Положительные Аффирмации & Триггерные Слова | ASMR in Russian

YOUTUBE · 18.11.2025 17:28

Ключевые темы и таймкоды

Введение

0:00
  • Приветствие зрителей.
  • Приветствие на русском языке.
  • Автор из Швеции, но говорит по-русски.
  • Призыв поставить лайк и подписаться.

Позитивные аффирмации

1:24
  • Повторяющиеся позитивные утверждения: "Ты можешь это сделать", "Ты прекрасна".
  • Утверждение: "Все изменится к лучшему".
  • Призыв: "Будь собой".

Успокоение и поддержка

4:40
  • Повторяющееся утверждение: "Все нормально".
  • Утверждение: "Ты достойная".
  • Призыв: "Люби себя".

Успех и расслабление

7:46
  • Утверждение: "Ты успешен".
  • Повторяющееся утверждение: "Спокойной ночи".
  • Призыв расслабиться.

Завершение

11:41
  • Повторяющееся утверждение: "Бутылка".
  • Призыв спать.
  • Повторяющееся утверждение: "Игрушка".
  • Призыв щекотать.
  • Повторяющееся утверждение: "Черепаха".
  • Благодарность за просмотр и пожелание спокойной ночи.