Вопросы о мурашках после выполнения упражнений 0:05 Участница тренинга спрашивает о мурашках, которые возникают после выполнения упражнений. Психолог Ольга Рыбакова объясняет, что эти ощущения связаны с активизацией меридианов и балансом в теле.
Меридианы и их связь с внутренними органами 1:12 Меридианы - система энергоснабжения организма, связанная с внутренними органами и их состоянием. Упражнения активируют меридианы, приводя организм в баланс.
Ответы на вопросы и рекомендации 5:15 Не бояться и обращаться с вопросами, если возникают сомнения или вопросы. Подписать на онлайн-марафон "Пять дней легких изменений" или записаться на сеанс к психологу для более глубокого понимания своего состояния.
