"Что будет, если есть только чипсы" - Академия Брокколи (Не Академия Сэма О'Неллы)

YOUTUBE · 01.12.2025 05:31

Ключевые темы и таймкоды

Вред чипсов

0:07
  • В одном пакете чипсов содержится 320 калорий, что составляет 6 четвертей пакетиков для получения дневной нормы в 2000 калорий.
  • Чипсы содержат большое количество витамина С, но отсутствуют витамины А, Б12, кальций и омега-3.
  • Чипсы содержат соль, насыщенные жиры и транжиры, что может привести к заболеваниям сердца, почек и печени.

Привыкание к чипсам

1:26
  • Чипсы вызывают привыкание, что было доказано на мышах.
  • Употребление чипсов более 8 лет может привести к смерти.

Последствия употребления чипсов

2:47
  • Употребление чипсов может привести к циррозу печени и аутоиммунному гепатиту.
  • Чипсы должны быть употреблены в умеренных количествах, как закуска или дополнение к основному блюду.