💊 Сахарный диабет. Как быстро снизить сахар крови? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

YOUTUBE · 01.12.2025 03:05

Ключевые темы и таймкоды

Введение

0:00
  • Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Михайловна Павлова.
  • Обсуждение высокого уровня сахара в крови.
  • Вопросы пациентов о том, что делать при уровне сахара 20 ммоль/л.

Нормальные уровни сахара

0:30
  • Нормальный уровень сахара: 5-9 ммоль/л.
  • Уровень сахара выше 9 ммоль/л начинает вредить организму.
  • Уровень сахара 10 ммоль/л и выше повреждает сосуды почек.

Влияние высокого сахара на почки

1:26
  • Высокий сахар повреждает сосуды почек, что приводит к появлению сахара в моче.
  • В норме глюкоза в моче отсутствует.
  • Высокий сахар вредит сосудам и нервам, вызывая осложнения диабета.

Снижение сахара до 13 ммоль/л

2:16
  • Физическая нагрузка помогает снизить сахар до 13 ммоль/л.
  • Примеры: прогулка, гимнастика, подъем по лестнице.
  • В стационаре пациенты могут использовать это для скрытия нарушений диеты.

Высокий сахар выше 13 ммоль/л

3:14
  • Физическая нагрузка не рекомендуется при сахаре выше 13 ммоль/л.
  • Необходимо медикаментозное снижение сахара.
  • Инъекция короткого или ультракороткого инсулина.

Подбор дозы инсулина

4:54
  • Подбор коэффициентов: углеводный и чувствительности к инсулину.
  • Средняя чувствительность к инсулину: одна единица снижает сахар на 2 ммоль/л.
  • Пробы для определения чувствительности к инсулину.

Действия при высоком сахаре без инсулина

8:08
  • При высоком сахаре без инсулина: вызов скорой помощи.
  • Таблетированные препараты не могут резко снизить сахар.
  • Оптимальная суточная доза препаратов важна для здоровья печени и почек.

Причины постоянного высокого сахара

10:16
  • Неадекватная терапия диабета.
  • Неправильная диета.
  • Физическая нагрузка.
  • Сопутствующие заболевания и препараты.

Заключение

12:55
  • Нормальные уровни сахара: 5-9 ммоль/л.
  • Высокий сахар выше 10 ммоль/л вреден.
  • Постепенное приведение сахара в норму.

Постепенное снижение сахара

13:49
  • Важно постепенно снижать уровень сахара, особенно при длительном течении диабета второго типа.
  • Резкое снижение сахара может вызвать отек мозга и кому, что смертельно опасно.
  • Постепенное снижение сахара с 16 до 10, затем до 5, комфортно для организма.

Поддержка и постепенное снижение

14:49
  • Поддерживать сахар на уровне 10 в течение нескольких недель, затем постепенно снижать до идеала.
  • Особенно важно для пожилых пациентов, которые долго жили с высоким сахаром.
  • Постепенное снижение сахара происходит в стационаре или при работе с врачом.

Заключение

15:49
  • Больше информации о питании, терапии диабета и удержании сахара дома можно найти на сайте школы диабета Ольги Павловой.
  • Подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии с темами для следующих видео.
  • Будьте здоровы.