Введение и дарсонваль 0:00 Даша Кей рассказывает о восьми правилах ухода за собой. Для роста волос использует дарсонваль два раза в неделю. Дарсонваль стимулирует рост волос и подсушивает высыпания.
МФР-массаж 1:22 Даша использует МФР-массаж для расслабления мышц и выведения лишней жидкости. Массаж помогает уменьшить объемы в талии и растягивает мышцы. Массаж приятный, но иногда болезненный.
Уход за губами 2:14 Даша борется с сухостью губ, используя масло-блеск от Кларанс. Масло-блеск увлажняет, питает и защищает губы. Используется как уходовое и декоративное средство.
Увлажнение кожи 3:07 Даша использует многофункциональную сыворотку-спрей для удержания влаги. Сыворотка содержит масла авокадо и экстракт белого трюфеля. Вечером использует двухфазную сыворотку и гидрогелевую ночную маску.
Уход за телом 4:22 Даша увлажняет кожу маслом после душа. Это помогает защитить кожу от сухости и вирусов. Использует гимнастику для уменьшения отеков на лице.
Уход за ногами 5:22 Даша использует кислотные пэды для размягчения ороговевшей кожи на ногах. Пэды на основе мочевой кислоты помогают сделать кожу гладкой. Завершает уход нанесением крема для закрепления результата.
Заключение и конкурс 6:22 Даша делится своими лайфхаками по уходу за собой. Объявляет конкурс на лучшее название для новой рубрики. Призывает зрителей оставить комментарии с креативными идеями.
