Лень как отсутствие мотивации 1:17 Лень - это отсутствие мотивации, а не отсутствие желания. Важно понимать, зачем мы что-то делаем, и получать удовольствие от процесса.
Как контролировать лень 2:38 Придумывать себе вознаграждения и поощрения за выполненные задачи. Контролировать моменты, когда отвлекаемся, и избегать социальных сетей.
Как побороть лень 5:48 Поставить перед собой цель, знать причину и мечту. Не останавливаться на пути к цели, не бояться неудач и двигаться вперед. Дисциплина, мотивация и понимание своих желаний.
