Положение тела при массаже 0:11 Важно, чтобы ваше тело находилось так, чтобы вы могли приложить тяжесть своего тела. Опирайтесь на руки для глубокого проминания тела. Неправильное положение, когда руки далеко впереди, затрудняет глубокий массаж.
Удобство и тяжесть тела 1:50 Второе правило: вам должно быть удобно для длительного массажа. Следите за тем, чтобы вам было удобно в положении. Проминайте области, на которые можно опираться руками.
Проминание плечевого пояса 3:01 Для проминания плечевого пояса перемещайтесь вперед, чтобы он был под вашими руками. Прилагайте тяжесть тела для глубокого воздействия. Проминайте несколько раз, чтобы снять напряжения.
Сила и безопасность массажа 3:59 Не бойтесь прилагать силу, если не переусердствуете. Массаж не нанесет вреда, если не переусердствовать. Смазывайте руки для предотвращения травм кожи.
Массаж ягодиц и поясницы 6:12 Массаж ягодиц часто бывает напряженным, особенно у женщин. Начинайте с поясницы, затем переходите к ягодицам. Разминайте область ягодиц и бедер для облегчения состояния.
Заключение 7:03 Продолжение сеанса можно посмотреть в клубе любителей чувственного массажа или на сайте. Ссылка на продолжение находится под видео.
