Все, что вам нужно знать о выпадении волос и о том, как отрастить волосы заново #выпадение волос #рост волос #облысение

YOUTUBE · 29.11.2025 05:22

Ключевые темы и таймкоды

Причины выпадения волос

0:22

Генетика (андрогенная алопеция, облысение по мужскому и женскому типу).
Аутоиммунные заболевания (очаговая алопеция, волчанка).
Рубцовое облысение (рубцовая алопеция, воспалительные и аутоиммунные заболевания, инфекции, химические вещества, ожоги, травмы).
Гормональные изменения (беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы).
Дефицит лизина (незаменимая аминокислота, протеиногенез, сшивание коллагена, поглощение аминокислот, производство карнитина).
Недостаток питательных веществ (витамины A, C, D, E, цинк, железо, ниацин, биотин, фолиевая кислота, селен).
Стресс, недостаток сна, прически, стягивающие волосы.

Способы предотвращения выпадения волос

3:45

Избегайте сушки волос после душа и вытирания полотенцем.
Избегайте причесок, стягивающих волосы.
Избегайте использования агрессивных химических средств для волос (краска, химическая завивка).
Снижение уровня стресса, отдых, общение с семьей и друзьями.
Здоровое питание (витамины A, B, C, D, E, лизин, железо, селен, цинк).
Использование натуральных средств (масло из тыквенных семечек, пила пальметто, кофеин, куркумин, микроиглы, низкоуровневая лазерная терапия).
Медикаментозное лечение (кетоконазол, PRP, финастерид).

Финастерид и миноксидил

11:22

Финастерид перорально в дозировке от 0,5 до 1 мг в день эффективен и безопасен для лечения андрогенной алопеции.
Местная форма финастерида не одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, но может быть предпочтительнее для пациентов, желающих избежать системных побочных эффектов.
Миноксидил перорально был первоначально одобрен для лечения высокого кровяного давления, но также эффективен для стимулирования роста волос.
Дозы миноксидила составляют 0,25 мг для женщин и 1 мг для мужчин, но исследования показывают, что для мужчин рекомендуемая доза составляет от 2,5 до 5 мг.
Миноксидил для местного применения - жидкий раствор или пена, которые наносятся на кожу головы для стимуляции роста волос и предотвращения их выпадения.
Распространенными побочными эффектами миноксидила являются контактный дерматит, головные боли и гипертрихоз.
Пероральное применение миноксидила может вызвать проблемы с задержкой жидкости, отеки стоп или голеней, вздутие живота, учащенное или нерегулярное сердцебиение и гиперемию или покраснение кожи.
Если прекратить прием миноксидила, количество волос будет уменьшаться в течение 12-24 недель.