ИПОХОНДРИЯ - что жто такое ? Как избавиться раз и навсегда ?

DZEN · 25.11.2025 07:59

Ключевые темы и таймкоды

Ипохондрия и ее причины

0:00

Ипохондрия - это необоснованное или преувеличенное опасение за свое здоровье, поиск или уверенность в наличии заболевания при отсутствии объективных признаков.
Ипохондрия может быть вызвана различными причинами, такими как страх за здоровье, возможность отсутствия принятия важных решений, возможность не брать на себя ответственность или привлекать внимание.

Примеры ипохондрии

1:10

Девушка, которая испытывает панические атаки, сердцебиение, нехватку воздуха и повышенную тревожность, может иметь ипохондрию из-за страха за здоровье и неспособности определиться с мужем или любовником.
Другая история может быть связана с девушкой, которая не может определиться, в какой вуз пойти учиться, и вместо этого ищет проблемы со здоровьем.

Решение ипохондрии

7:40

Чтобы избавиться от ипохондрии, необходимо решить причины ее возникновения, такие как страх за здоровье, невозможность принятия важных решений, неспособность брать на себя ответственность или привлекать внимание.
Важно осознать и решить основную проблему, а не искать симптомы в своем здоровье.