Как очищать менструальную чашу
0:00- Уход за менструальной чашей занимает максимум 10-15 минут в месяц.
- Перед первым использованием чашу нужно прокипятить в течение 10-15 минут.
- Можно простерилизовать чашу в микроволновке или в кастрюле с кипящей водой.
- Перед началом каждого нового цикла чашу нужно простерилизовать.
