4 ПРАВИЛА, КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ! КАК ОБРЕСТИ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ!

0:00

В этом видео обсуждаются проблемы стеснительности и неуверенности в себе, которые могут вызывать стресс и проблемы в жизни.
Первая рекомендация - вскрыть внутренние противоречия и негативные убеждения, которые могут быть навязаны в детстве.

3:55

Вторая рекомендация - жестко подвергнуть сомнению свои убеждения и отказаться от них, если они не работают.
Третья рекомендация - прекратить подкреплять негативное поведение, включая конфликты с другими людьми.
Это требует смелости и умения общаться и решать сложные ситуации.

8:22

Автор рекомендует запомнить, что когда вам кажется, что вы сказали что-то не так, вам всего лишь кажется.
Он приводит пример из своей блогерской карьеры, когда он снимал видео, но большинство из них не было опубликовано из-за его неуверенности в себе.
Он объясняет, что люди, которые много знают и учатся, полны сомнений, в то время как люди с малым количеством компетенций часто самоуверенны.

10:23

Автор рекомендует записаться в онлайн-поток обучения "Научись говорить красиво, харизматично и убедительно".
Этот поток обучения включает восемь живых вебинаров, которые длятся три недели и суммарно десять часов контента.
На вебинарах будут прорабатываться страхи, создание первого впечатления, харизма и убедительность, а также распознавание жестов тела.
Этот поток обучения полезен для предпринимателей, маркетологов, менеджеров, людей, занимающихся продажами, смм и планирующих себя в блогерской карьере.

Ключевые темы и таймкоды