Медитация о планете Земля
0:04- Автор приглашает зрителей сделать что-то большое для всех нас, для всех, кто окружает нас, для всего человечества и для планеты Земля.
- Зрителям предлагается сесть удобно, закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов.
- Затем автор представляет Землю как большую прекрасную планету, которая дает нам жизнь и заботится о нас.
- Земля включает в себя множество прекрасных вещей: континенты, страны, города, горы, равнины, пустыни, озера, реки, моря и океаны, живые существа, растения и людей.