В этой позе подворачивать плечи – правильно и даже нужно

2 просмотров

О видео «В этой позе подворачивать плечи – правильно и даже нужно»:

Випарита карани – поза согнутой свечи. И она же – восстанавливающая асана, обладает успокаивающим и целебным эффектом Будьте в балансе!