3 просмотров
Всем нужны силы, чтобы снизить свою тревожность во время стресса. Для этого предлагаю пройтись по видео и проанализировать свои ожидания от себя, других; требования от себя, других, найти свое личное решение, которое вместо растерянности и суматошных действий даст более спокойное понимание, куда двигаться.