На спине двумя одновременно

2 просмотров

О видео «На спине двумя одновременно»:

Упражнение называется: на спине двумя руками одновременно. Следить за горизонтальным положением туловища, не "проваливать" живот, не показывать колени, вдох выполняется ртом, выдох - носом . Подбородок и уши в воде.

Похожие видео