Ресурсная практика

2 просмотров

О видео «Ресурсная практика»:

Практика состоит из трёх частей. 1 - часть вы вспоминаете свои достижения от рождения до сегодняшнего дня 2 - создаёте ресурсный образ будущего Я 3 - прописываете свои цели и желания Практику можно выполнять как в трёх частях , так и в двух. Две части практики можно выполнять один раз в неделю для поддержания себя в ресурсе. Всем здравия! После выполнения практики делитесь в комментариях, как вы себя чувствовали до и после, ваши ощущения наполненности.