Низкоуглеводные рецепты "Лепешка из псиллиума"

О видео «Низкоуглеводные рецепты "Лепешка из псиллиума"»:

Лепешки из псиллиума -псиллиум 10гр -вода 50мл -яйцо 1шт -растительное масло 1 ч. л -соль, щепотка У меня пропорции взяты на 6 яиц. Смешиваем псиллиум и воду до однородной массы, добавляем яйцо, масло, соль и с помощью блендера все взбиваем в однородную смесь. У меня форма силиконовая диаметр 24см, размазываю по ней 1 ст. л смеси при помощи ложки или силиконовой лопатки, постоянно смачивая водой (тогда отлично все размазывается, не липнет и не комкуется) Отправляем запекаться в разогретую до 220гр духовку. Время запекания 1 лепешки 4-5минут. Готово👌 Приятного аппетита 🤗