2 просмотров
Всем привет, новая неделя и новая тренировка. Сегодня тренируем плечи. Это самая огненная тренировка на плечи, которую я когда-либо делал. Выполняем данную тренировку 3 раза в неделю и успех не заставит вас долго ждать! Всем успехов, продуктивных тренировок и до встречи в следующем видео, пока!