Ходим и худеем: 4000 шагов для сжигания жира🔥 35 минут без пауз для любого уровня (без прыжков и без приседаний)

Наталья Зайкина

#120459

Отличненько-спасибо!!!:)

Инкогнито 5578

#120460

Как всегда 😉все классно

Admin GoodLooker

#120458

Рекомендуем посмотреть нашу тренировку от проблемных зон на 30 минут:
https://dzen.ru/video/watch/647349de8dcfc23d8da18a67

Marina Anatolievna

#120461

Спасибо! 👍👏🤝🙋‍♀️

Любовь Тарашова

#120462

спасибо большое за тренировку

Надежда Леонова

#120463

Заряжаюсь не только энергией, но и позитивом)) 28.06.2023

Елена Привалова

#120464

🌺👍❤️

Елена Селенина

#120465

Вот прям как я люблю - не долго и эффективно! 🙌🤗 Выполню в ближайшее время 👍
Спасибо, лучший спорт-канал😍

Ирина Данилова

#120466

Спасибо- преогромное спасибо!👏👏💐😍😮Прекрасный комплекс упражнений и ходьбы😍👏💐😮

Ольга Беспятых

#120467

С удовольствием выполняю все упражнения, хотя мне за 50, спасибо ! Действительно худеешь, соответственно снижается и сахар в крови, как раз то что нужно в моем случае,

Лейла С.

#120468

Спасибо!Классная тренировка))язык на плече,ползу в ванну))

Надежда Литвина

#120469

,😘😘😘

Светлана Чимирис

#120470

Супер, благодарю!!! Как всегда супер!!! 💕🙏

Тася

#120471

Гениально ! 7 ручьев ! Спасибо огромное !

Татьяна Б.

#120472

спасибо как всегда супер.👍👍👍👍👍

Ольга Г.

#120473

Обожаю ваши тренировки. Заряд энергией и позитивом!🔥🔥🔥

ирина л.

#120474

спасибо!!!

Ольга Порохова

#120475

Реклама ужас как мешает((

Яковлева Нона

#120476

По восемь-девять роликов на получасовую тренировку (особенно, если учесть, что ролики сдвоенные) - неоправданно много. Реклама выскакивает посреди упражнений, мешает, отвлекает, сбивает настрой, да еще и куда громче основного видео. Сами тренировки отличные, но неуклонно растущее число рекламных роликов (долгое время обходились вообще без рекламы, а потом повалило: сначала 4, потом 6, сейчас уже 9) - это отвратительное пренебрежение к подписчикам, которые так перестанут заниматься вовсе или попросту уйдут от Вас, предпочитая ролики без постоянной рекламы.

Елена Петрова

#120477

Спасибо большое. Очень нравится с Вами заниматься.