Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день)

О видео «Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день)»:

00:00 - Вступление 00:15 - Подтягивание колена с поворотом - обе стороны (Подход #1) 01:08 - Отдых 20 секунд 01:27 - Подтягивание колена с поворотом - обе стороны (Подход #2) 02:20 - Отдых 20 секунд 02:41 - Подтягивание колена с поворотом - обе стороны (Подход #3) 03:33 - Отдых 20 секунд 03:53 - Подтягивание колена с поворотом - обе стороны (Подход #4) 04:46 - Отдых 20 секунд 05:06 - Подтягивание колена с поворотом - обе стороны (Подход #5) 06:02 - Заминка в конце тренировки 🎵 Музыка: Down - Mr Kent & Ruby Red; What to Do - Hallman; Something About You - Curio 

Комментарии к «Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день)»

Vovchik

#188822

Спасибо!!!

Любовь Смышляева

#188823

Какая музыка замечательная, так легко делать под неё упражнения! Спасибо!

Елена Селенина

#188824

интересный формат! 😍👍Спасибо, как и всегда

Татьяна Ядрина

#188825

Супер!!!! Спасибо за короткую тренировку!!!!

Марина Луха

#188826

Супер ! Спасибо большое !👍👏🤝🙋‍♀️❤️🌹

Олеся Мартынова

#188827

👍🔥🔥🔥

Анна Тюжина

#188828

Спасибо! Интересно заниматься!

Елена Бузинова

#188829

Добрый день, не подскажете сколько калорий примерно сжигается?

Арина Петрова

#188830

Благодарю.

Елена

#188831

Отлично! Спасибо!

Светлана Б

#188832

Очень понравилось!