Пробуждение ТИГРА-исцеление травмы. Ядро травматической реакции #10 / Аудиокнига Питер А.Левин

О видео «Пробуждение ТИГРА-исцеление травмы. Ядро травматической реакции #10 / Аудиокнига Питер А.Левин»:

Следующая часть #11: https://zen.yandex.ru/video/watch/62398c1a7f78053211812db9 Читает: Надежда Ежова - психолог, травматерапевт. Скачать/читать книгу: https://mipopp.com/psikhologicheskoe-obrazovanie/mezhdunarodnyj-proekt-po-psikhotravmatologii/stati-po-psikhotravmatologii/230-probuzhdenie-tigra-istselenie-travmy Тайминг: 05:10 - Возбуждение-то, что поднялось, должно опуститься. 03:50 - Травма есть травма, что бы ее не вызвало. 04:58 - Упражнение на понимание, что такое травма и ее распознование. 13:28 - Ядро травматической реакции. 14:38 - Гипервозбуждение (упражнение) 19:00 - Сжатие. 22:15 - Диссоциация. 27:44 - Упражнение 1( диссоциация) 29:08 - Упражнение 2 (диссоциация) 33:56 - Беспомощность. 37:22 - И если травма произошла. "Пробуждение тигра" - это волнующее и захватывающее путешествие по лабиринтам мира травмы и ее исцеления. Природная способность трансформировать экстремальные переживания.