Никакой муки и сахара!!!Простой и вкусный кето-рецепт Сочни с творогом/Низкоуглеводная диета/Рецепты для диабетиков

О видео «Никакой муки и сахара!!!Простой и вкусный кето-рецепт Сочни с творогом/Низкоуглеводная диета/Рецепты для диабетиков»:

Никакой муки и сахара!!!Простой и вкусный кето-рецепт Сочни с творогом/Низкоуглеводная диета/Рецепты для диабетиков Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала: Оцените видео 👍 Буду очень рада и это поможет развитию канала,Спасибо! Ингредиенты; Для теста - 30 гр миндальной муки - 60 гр кокосовой муки - 1 ст.л. псиллиума - ксантановая камедь 0,5 ч.л - 2 яйца и 2 белка - 70 гр сливочного сыра - соль, подсластитель по вкусу(эритрит 1 ст.л) Для начинки - 200 го творога - 1 желток - подсластитель по вкусу(эритрит 1 ст.л) Итого на 100 грамм: Калорийность - 201,69 ккал. Белок - 13,39 г. Жиры - 12,78 г. Углеводы - 8,35 г