2 просмотров
Влажный тыквенно-шоколадный пирог без глютена, без сахара и без масла!!Диетический брауни/Низкокалорийный рецепт/Низкоуглеводный рецепт Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:Оцените видео 👍 Подпишитесь, я буду очень рад и помогу развитию канала. НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте мне вопрос о рецепте. Я буду более чем рада ответить вам! Ингредиенты: Тыква 300 г Яйца 3 штуки Подсластитель (эритрит) 50 г Какао 30 г Кокосовая мука 40 г Мука из льняного семени 10 г Пищевая сода 0,5 ч.л. Итого на 100 г: Калорийность - 112,92 ккал Белки - 7,28 г Жиры - 5,3 г Углеводы -10,1 г