3 просмотров
Сегодня я покажу Вам 10 упражнений на координационной лестнице для развития скорости ваших ног, которые не только прибавят скорости вашим ногам, но и улучшат коодринацию, баланс ног и конечно прибавят уверенности вашим ногам на футбольном поле. Всем успехов и до встречи в следующем видео, пока)