6 просмотров
✳ Ржаные булочки с кунжутом 5 шт ✳ Яйца перепелиные 5 шт ✳ Сыр 100-150 гр ✳ Орегано сушеный ✳ Соль ✳ Микрозелень для украшения ✅ Разогреваем духовку до 200° ✅ Яйца разбиваем в отдельную емкость ✅ Сыр трем или отрезаем 5 ломтиков ✅ У булочки срезаем верхнюю корочку и убираем весь мякиш (он больше не понадобится в этом рецепте) ✅ Кладем сыр, помидор, яйцо ✅ Посыпаем орегано ✅ Ставим в духовку на 10 минут ✅ Украшаем микрозеленью, закрываем срезанной корочкой Вес готового блюда: 400 гр Калорийность итого: 810.35 На 100 гр: Ккал: 449.48 Б: 19.44 Ж: 20.09 У: 29.46 Подаем с чашечкой вкусного кофе❤️ Хорошего дня!!