УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Оздоровительного Цигун. ДЕНЬ 1

О видео «УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Оздоровительного Цигун. ДЕНЬ 1»:

Сегодня: 🎄включаем энергию во всём теле 🎄поработаем с костями и позвоночником 🎄омолодим лицо 🎄запустим в работу лимфу  Тайм-коды: 00:00 Вступление 03:04 Подготовительные практики 04:59 Упражнение для запуска лимфатической системы 06:06 Практика «Энергетический душ» 07:01 Упражнение для пробуждения стоп 07:48 Упражнение «Мельница» 10:42 Упражнение для женской репродуктивной системы 11:23 Упражнение «Цветок Лотоса» 13:23 Упражнение для костной системы 14:55 Энергетическое упражнение «Умывание» 16:16 Энергетическая практика «Столб Света» Больше интересных практик и общения на моём телеграм-канале: https://t.me/+tBIw1wZGnN8xYjQ6