УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Оздоровительного Цигун. ДЕНЬ 3

О видео «УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Оздоровительного Цигун. ДЕНЬ 3»:

Сегодня: 🎄Работаем с осанкой  🎄Работаем с женской репродуктивной системой 🎄Открываем все ручные каналы 🎄Разминаем шейно-воротниковую зону Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:18 Подготовительные практики 01:42 Проработка ручных меридианов 02:54 Энергетическое упражнение «Умывание» 04:35 Массаж шейно-вортниковой зоны 07:17 Массажное упражнение для лёгких 08:02 Упражнение для пробуждения лёгких 09:01 Проработка плечевого пояса 10:01 Проработка шейно-воротниковой зоны 11:19 Массажные упражнения для женской репродуктивной системы 15:19 Энергетическое упражнение «Душ любви» 17:08 Медитативная практика на открытие пространства 18:33 Медитативная практика любви к себе Больше интересных практик и общения на моём телеграм-канале: https://t.me/+tBIw1wZGnN8xYjQ6