6 просмотров
Вкусный, сытный и, при этом, низкокалорийный десерт КБЖУ на 100г 103/ 6/ 4.8/ 10 Общий вес готового блюда из указанного количества ингредиентов составляет около 350г Ингредиенты: ▪️Яблоки - 2 шт ▪️Яйца - 2 шт ▪️Овсяные хлопья - 4 ст.л. ▪️Разрыхлитель - 0.5 ч.л. ▪️Сахзам - 3-4 мерные ложки ▪️Соль - щепотка После заливки теста в форму, дайте ему постоять 10 минут, чтобы овсяные хлопья пропитались и набухли Готовим в микроволновке на максимальной мощности 5 минут. Больше полезного в ТГ канале https://t.me/budu_lutshe