6 просмотров
Нежный и сочный шоколадный торт. Без муки, без сахара, без масла, без овсяных хлопьев! Получилось невероятно вкусно! Добрый день! Сегодня мы собираемся приготовить потрясающе вкусный кокосово-шоколадный торт. Без муки и сахара. Диетический торт получился невротически нежным и вкусным. Для приготовления вам не понадобятся высокие кулинарные навыки. Попробуйте приготовить по этому рецепту и порадуйте свою семью и детей. Ингредиенты: - бананы 2 шт. - какао 1 ст. л. - сливочный сыр 1 ст.л. - кокосовая стружка 1 стакан. - пищевая сода 1 ч.л. - яйца 2 шт. - щепотка соли. - подсластитель 1 ч.л. - форма для запекания 20 на 20 см. - поставьте в духовку на 30 минут при температуре 180°C. - темный шоколад 60 г. - молоко 100 мл. - растопите в микроволновой печи. - оставьте на 15-20 минут, чтобы он пропитался. - немного тертого шоколада. Наш кокосовый торт готов! Если вам понравилось, поставьте лайк, подпишитесь и напишите комментарий! Итого на 100 грамм: Калорийность – 185,41 ккал. Белок - 5,13 г. Жиры - 9,98 г. углеводы - 18,54 г.