Тортик для похудения без сахара. Запекать в духовке всего 10 минут. Готовлю его каждые выходные Подружки удивляются как просто его готовить

О видео «Тортик для похудения без сахара. Запекать в духовке всего 10 минут. Готовлю его каждые выходные Подружки удивляются как просто его готовить»:

Тортик для похудения без сахара. Запекать в духовке всего 10 минут. Готовлю его каждые выходные! Подружки просят рецепт и удивляются, как просто его готовить! ПП десерт. Добрый день! Сегодня мы приготовим потрясающе вкусный диетический пирог с бананами. А еще вы можете есть вкусные и полезные десерты на диете. Простой рецепт, который вам обязательно понравится. Приготовление не требует больших кулинарных навыков и не занимает много времени. Ингредиенты:  - 80 г чернослива.  - залейте кипятком и оставьте на 20-25 минут.  - отделите яичный белок от желтка.  - молоко 20 мл.  - рисовая мука 20 г. + разрыхлитель 1/4 ч.л.   - взбить белок с щепоткой соли.  - распределяем примерно 20 на 20 см.  - ставим в духовку на 10 минут при температуре 180°C.  - творог 250 гр. + сироп из топинамбура 1 ст.л.  - банан.  - делим на 4 части.  - измельчите орехи (любые). Энергетическая ценность ~160 ккал/100 г Наш банановый пирог готов! Если вам понравилось, ставьте лайк, подписывайтесь и пишите комментарии!