Круговая тренировка для подтяжки всего тела

5 просмотров

О видео «Круговая тренировка для подтяжки всего тела»:

Один из видов круговой тренировки, где одно за другим упражнение делается без отдыха, после чего 3 минуты отдыхаем и делаем второй, третий... пятый круг этих упражнений